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ASSOCIAÇÃO DE ATLETAS OLÍMPICOS DE ANGOLA
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Pelo Mundo

ANGOLA OLIMPISMO

85 REPRESENTANTES DE ASSOCIAÇÕES NACIONAIS DE ATLETAS OLÍMPICOS(NOA), 350 REPRESENTANTES ATLETAS DE 185 COMITÊS OLÍMPICOS NACIONAIS (NOCS), 50 FEDERAÇÕES INTERNACIONAIS (IFS), CINCO COMISSÕES DE ATLETAS CONTINENTAIS (ACS), OS ACS DE
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Dia do Desporto Nacional

23-01-2019

Saiba os Beneficios da Prática Desportiva :


NA VIDA DE UMA CRIANÇA:


1-Ajuda a fazer amigos e ingressar na sociedade;


2 - Apreender e a seguir regras;


3 - A Superar a timidez ou a vergonha;


4 - A Enfileirar os seus impulsos e ansiedade;


5 - A ser mais colaborador 8a) e menos individualista ou egoísta;


6 - A reconhecer e respeitar que existe algúem que sabe mais que ela;


7 - A melhorar a sua coordenação;


8 - A Crescer física e emocionalmente;


9 - A Potenciar bons hábitos;


10 - A dominar os seus movimentos;


11 - A ter responsabilidades e compromissos.


 


BENEFICIOS DA PÁRTICA DESPORTIVA GERAL:


1 - Faz bem ao coração Pulmões vasos sanguineos etc;


2 - Reduz o risco de inúmeros tipos de cancro;


3 - Fortalece os Ossos;


4 - Ajuda a pedr peso. prevenindo a obsidade;


5 - Aumenta a força corporal e a resistência física;


6 - Melhora a aparência física e a agilidade;


7 - Melhora a capacidade de raciocínio e memória;


8 - Promove a autoestima e auto confiança;


9 - Auxilia a prevenir e tratar doenças psicológicas;


10 - Motiva a exploração de diferentes paixões;


11 - Promove a Felicidade;


12 - Ajuda a Integração Social :-)


 


Prátique Desporto  


 

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